StairMaster jest znany jako najcięższy trening wydolnościowy na siłowni, a nam z tego powodu bynajmniej nie jest przykro. Sprawiamy, że serca biją, płuca rozpalają się i sprawiają, że wciąż wracasz do treningu, który kochasz do bólu. Popychamy Cię do granic możliwości, rzucamy wyzwanie, abyś jutro wrócił i cieszył się każdą minutą treningu. Cieszymy się z tych, którzy ośmielą się pocić i którzy w codzienny sposób ucieleśniają postawę StairMaster. Styl życia StairMaster nie jest nikomu z góry przeznaczony, jest zarezerwowany dla niepoprawnie autentycznych, hardkorowców, ludzi Tough as Fuck. Chcielibyśmy przedstawić wam jednych z najgorszych, najbardziej złych osób, które znamy, które nie są tylko przykładem funkcjonowania według filozofii StairMaster, ale którzy są naprawdę Tough as Fuck.

Dan Staton jest właścicielem / operatorem Crossfit Spokane na Północno-Zachodnim Wybrzeżu Pacyfiku, i choć dobrze zna się na wielu obszarach fitness, ma nadzieję, że zawsze będzie się uczyć i rozwijać. Kiedy Dan nie ćwiczy lub nie trenuje, możesz znaleźć go zanurzonego w swojej drugiej pasji, strzelaniu z łuku lub spędzania czasu poza domem z rodziną. Dan ma całkowitą obsesję na punkcie łosi, na które poluje na Zachodzie każdej jesieni, dostarczając swojej żonie i dzieciom organiczne mięso z prosto z polowania i wykorzystując w pełni korzyści płynące ze swojej pasji.

Zarówno w swojej crossfitowej siłowni, jak i osobistym treningu, Dan zajmuje się treningami StairMaster HIIT. Lubi także wcielać treningi WOD w treningi na swojej siłowni, ale nie ma lepszego sposobu na spalanie nóg sportowców niż StairMaster HIITMill X . Jakby ukończenie treningu dnia (WOD) nie było wystarczająco trudne, Dan stworzył to dodatkowe „coś” specjalnego dla tych, którzy chcą przesuwać granice, dodając do HIITMill X obciążenie w postaci 30 funtów. „Mamy tutaj wielu myśliwych, którzy tutaj trenują i stale zachęcam ich do wykonywania większej ilości aerobowych ćwiczeń na tej maszynie tortur „- mówi Staton.

Podczas gdy Dan angażuje się w pomaganie swoim sportowcom być najlepszymi, jakimi mogą być, osiągnął swój sukces i zdobył tytuł Tough as Fuck, pozostając bezwzględnie autentyczny. „Nigdy nie pozwoliłem, aby opinie ludzi stanęły na drodze mojej pasji. Kiedy jestem podekscytowany tym, co zamierzam zrobić, to wszystko, co mam. Naprawdę wierzę, że moja osobowość wyznająca zasadę „wszystko albo nic” odegrała dużą rolę w moim podejściu do fitnessu, rodziny i polowania. Staram się utrzymywać ostrość w wąskim zakresie, aby móc wlać wszystko w moje pasje. Wierzę, że jak robisz cokolwiek, to w jakiś sposób robisz wszystko. Zawsze daję z siebie wszystko w tym, co robię, w jak największym stopniu, i zachowuję pozytywne nastawienie. Jedyne, co mogę kontrolować to moja postawa i mój wysiłek. Ciężka praca zawsze będzie twoim największym sprzymierzeńcem i to właśnie ona ukształtowała mój sukces. ”

Nie moglibyśmy być bardziej dumni z tego, że Dan reprezentuje markę StairMaster, jako ktoś, kto zdobył tytuł atlety Tough As Fuck. Pozostańcie czujni, gdy odsłonimy naszych innych autentycznych, złych sportowców w ciągu najbliższych kilku tygodni.

Chcesz być tak samo zły jak Dan Staton? Obejrzyj jego przykładowy trening treningowy na temat przykładowego ćwiczenia StairMaster HIITMill X . Czy to nie wystarczy? Pobierz dodatkowy trening StairMaster HIIT od Dana poniżej.

Chcę być twardy jak Dan Staton

Więcej informacji na temat programowania StairMaster HIIT znajdziesz na stronie www.corehandf.com/HIIT . Jeśli chcesz uzyskać więcej informacji na temat Dana Statona, możesz zajrzeć do jego siłowni lub na stronę poświęconą sprawności fizycznej w polowaniu pod tym linkiem CrossFitSpokaneValley.com | ElkShape.com .