HIIT
El HIIT (entrenamiento de intervalos de alta intensidad) es una solución eficaz para la programación del ejercicio, que puede ofrecer una gran variedad de ventajas para la salud y el fitness para los objetivos de sus clientes y para el entrenamiento.
Si se inscribe en los talleres y certificados de HIIT que ofrece Core, dará un gran paso para elevar sus habilidades de forma que pueda servir mejor a sus clientes. Estos certificados ofrecen una programación fácil de llevar a cabo y sólida a nivel científico, que ayudará a programar para pequeños grupos de entrenamiento con el máximo impacto para una mejor experiencia de los usuarios.