Die Reise auf dem Weg ein leidenschaftlicher Fan von Schwinn Cycling zu werden, beginnt mit dem ersten Schritt in das Studio. Es gehört etwas Courage dazu zum ersten Mal in einen Cycling Kurs reinzugehen. Man kennt die Regeln nicht, die Techniken und auch die völlig eigene Kultur eines Cycling Kurses kann einschüchternd wirken. Aber da ist etwas an den Schwinn Cycling Kursen, das inspiriert und einen fast Besessen werden lässt. Es ist für den ein oder anderen Teilnehmer nicht ungewöhnlich fünf Mal in der Woche zum Cycling zu kommen und manche nehmen an mehr als einem Kurs pro Tag teil. Es gibt eine Vielzahl von Faktoren, die dazu beitragen Cycling Superfans zu kreieren – hier sind einige Beispiele von denen wir glauben, dass sie die treibende Kraft hinter dem Erfolg dieser beeindruckenden Athleten sind.
Als Erstes ist es die Einfachheit dieses Workouts. In den meisten Fällen kann jeder ein Fahrrad fahren. Progression im Indoor Cycling entsteht durch das Beherrschen der grundlegenden Techniken, dann stufenweise Anpassung des Widerstands, was somit heisst dass eine Steigerung sehr schnell erreicht werden kann. Mit der eigenen Kompetenz kommt das Vertrauen. Sobald jemand mehr Vertrauen in seine individuellen Fähigkeiten hat, entwickelt sich eine Eigendynamik und Motivation, durch die man stetig immer besser wird. Mit dem richtigen Training ist das Ziel eines Indoor Cycling Kurses nicht dass es leichter wird, sondern das es für den Kursteilnehmer besser wird. Indoor Cycling vermittelt den Teilnehmern ein Gefühl der Errungenschaft fern von komplizierten Mustern und der Notwendigkeit von Herz-, Kreislauftraining.
„An Schwinn Cycling Kursen teilzunehmen hat in mir die Liebe zum Indoor Cycling geweckt und mir erlaubt meiner Leidenschaft zu folgen und selber zertifizierter Schwinn Cycling Instruktor zu werden. Ich hatte einen tollen Trainer, der in mir ein Feuer entfacht hat und mich unterstützt hat, diese Leidenschaft weiter zu verfolgen.“ Brittany – Schwinn Cycling Absolvent
Als Zweites ist da das Gefühl der Zugehörigkeit, was ein wichtiger Punkt bei der Entwicklung von Motivation, die von innen heraus kommt, ist. Interessanterweise, wie in manchen Gruppen, gibt es auch solche, die ihre Zugehörigkeit voll und ganz demonstrieren, in dem sie die entsprechende Kleidung tragen, das Zubehör kaufen und an den Foren in den Sozialen Medien teilnehmen. Ob sie nun in der ersten Reihe ihrem Nachbarn auf dem Bike ein „High-Five“ nach einem langen Anstieg geben, bei den Liedern ganz in sich vertieft mitsingen oder völlig versunken in der dunkelsten Ecke mit geschlossenen Augen hart arbeiten – das Gefühl Teil eines Teams zu sein ist einer der wichtigsten Aspekte warum Teilnehmer einen Cycling Kurs besuchen.
Abschließend besteht kein Zweifel, dass die Kombination von lauter Musik und rhythmischen Bewegungen, in einem dunklen abgeschlossenen Bereich, ein todsicherer Weg ist die Motivation zu vergrössern und den Teilnehmern das Vertrauen zu geben das sie sich so sehr wünschen. Der durch das Training entstandene Endorphinrausch ist das Erlebnis, das die Teilnehmer immer wieder aufs Neue erleben wollen.
Neue Teilnehmer brauchen, um das Gefühl für ihre Leistungsfähigkeit zu fördern, ein herzliches Willkommen, Unterstützung und Belohnung. Bereits erfahrenere Teilnehmer brauchen Input, Anleitung für ihre fortlaufende Entwicklung und ihren Fortschritt, sowie die Anerkennung für ihren beständigen, positiven Trainingseinsatz im Kurs. Die grösste Herausforderung für Instruktoren ist es Kurse zu entwickeln und zu unterrichten die die Kursteilnehmer als Gruppe zusammenbringt und ausserdem die individuellen Bedürfnisse befriedigt. Das ist nicht einfach und erfordert besondere Fähigkeiten, Fachwissen und Hingabe. Und am Wichtigsten, wenn Master Trainer ihre Certification Kurse unterrichten gibt es keinen Ersatz für Leidenschaft. Wenn die Person, die das Training leitet, wirklich begeistert ist da zu sein, wird das ansteckend sein und die Mitglieder förmlich in die Kurse ziehen und sie werden ihr folgen wo auch immer sie unterrichtet.
Das Schwinn Master Trainer Team hat unglaubliche Möglichkeiten um Erlebnisse, die in Erinnerung bleiben bei internationalen Events zu gestalten; von Konzerthallen, Strände und Höhlen, auch in einer Kirche in der Schweiz bis hin zur Mitte des Times Squares in NYC. Genau wie Musikfestivals, Comic-cons oder andere Fan-Pilgerreisen, geben diese Events den Teilnehmern die Möglichkeit zu feiern und ihre Leidenschaft mit Gleichgesinnten zu teilen.
Lou Atkinson – Lead Master Trainer Core Health & Fitness
Lou Atkinson ist Ausbilderin, Coach und in der Forschung tätig. Ihre Leidenschaft ist es verschiedenste Leute bei sportlichen Tätigkeiten und im Indoor Cycling zusammenzubringen. Als Schwinn Cycling Manager für UK betreut Lou auch SkillsActive bezüglich des kompletten Schwinn Cycling Programmes, was mehrfach namenhafte Auszeichnungen der Fitness Industrie erhalten hat. Lous Forschung beschäftigt sich mit Gesundheitsgewohnheiten während und nach der Schwangerschaft, in den Bereichen der Adipositas in der Schwangerschaft und Kindheit. Zusätzlich zu ihrer Tätigkeit als Master Instruktor unterrichtet Lou immer noch jede Woche Schwinn Cycling Kurse.
